Salvar vidas está en tus manos

Según la OMS, en todo el mundo, aproximadamente 30.000 mujeres y 400.000 recién nacidos mueren…

Sin colegios ni guarderías. ¿Y ahora qué? Nuestros hijos y el Covid-19

Si algo podemos rescatar de la situación que estamos viviendo como consecuencia del Covid-19, es…

¿Cómo cuidar la salud mental en época de Covid-19? Tips para Héroes de la Salud

En el contexto actual es posible que usted se sienta bajo presión ¿cierto? El estrés…

7 Ejercicios Mindfulness para controlar el estrés diario

Mindfulness o llamada también Atención Plena es una práctica que ha ido integrándose en la…